大学生心理健康

课程背景：

1.促进学生身心健康、全面发展，是党中央关心、人民群众关切、社会关注的重大课题，加强学生心理健康工作已上升为国家战略。

2.健康与幸福是改善社会心态、享受生命和成就自我价值的前提，是创造财富、开创美好未来的基础，是繁荣文化、屹立世界民族之林的基石。当前大学生成长环境不断变化，学生心理健康问题更加凸显，迫切需要专业、高效的心理健康教育教学，以提升心理育人实效。

3.基于《大学生心理健康》课程教学现状和特点，需要丰富的教学、科研与咨询干预经验的教师，建设特色化、专业化、优质化课程。

课程目标：

知识目标：让大学生掌握心理健康知识，熟悉经典理论，了解学科前沿知识。

能力目标：学会辨析典型心理案例，掌握专业心理调适技能，养成健康生活方式，形成良好行为习惯。

情感价值观目标：塑造学生积极的心理品质，让学生学会爱与被爱，悦纳自己，提高主观幸福感，提升心理健康素养。践行社会主义核心价值观，培养家国情怀，实现自我价值。

课程设计：

1.学理论，析案例，用方法

2.练效果，拓实践，创思维

3.塑品质，提素养，树信念

4.精思政，强健康，感幸福

5.通学情，凸浸润，重考核