《心理健康教育》课程是面向本科学生开设的必修课，在提高大学生的综合素质中占有重要地位。心理健康教育是现代学校教育的重要组成部分，心理健康教育是提高学生心理素质的前提、驱动学生人格发展的动力和开发学生潜能的条件。
本课程的任务是根据大学生的心理特点，有针对性地讲授心理科学与心理健康的基本知识和维护心理健康的基本技能和技巧，树立大学生的心理健康意识，认识与识别心理异常现象，学会调整自己的心理状态与情绪，正确地面对大学生活中的人际关系和恋爱关系，要求学生学会实际运用，并逐步达到用心理健康的理论来指导自己的心理健康。课程的总目标是提高学生的心理素质，为培养专门人才和促进学生全面发展奠定基础。
课程共包括十二章，主题分别为心理活动与心理健康、异常心理与心理咨询、生命教育与危机干预、自我认识与自我接纳、人格特征与人格塑造、能力发展与生涯规划、情绪管理与情绪智力、压力管理与挫折应对、人际关系与恋爱心理、终身学习与高效记忆、健康上网与绿色心灵、身心合一与健康生活。合计28个课程视频，每个课程均有配套习题。
