Work-life Balance Courses and Certifications

SQLBits

Saying No is OK: Managing Workload and Work-Life Balance for IT Professionals

Learn to manage workload, set boundaries, and prioritize effectively in the IT field. Gain strategies for assertive communication and maintaining work-life balance.

• YouTube
• 43 minutes
• On-Demand
• Free Video

Fitness Corporativo

Estrategias para integrar ejercicio y vida saludable en el entorno laboral, promoviendo el bienestar de los empleados y la productividad empresarial.

• Coursera
• 1 day 14 minutes
• On-Demand
• Free Online Course (Audit)

La finalul zilei, când tragi linie, trebuie să fii pe plus

Prioritizarea și sacrificiile în carieră medicală. Echilibrul între viața personală și profesională. Importanța implicării și a impactului pozitiv în societate pentru împlinirea profesională.

• YouTube
• 18 minutes
• On-Demand
• Free Video

De ce ar trebui să ne ascultăm corpul? - Importanța conștientizării semnalelor corporale

Importanța ascultării semnalelor corpului pentru a evita epuizarea și a menține un stil de viață echilibrat. Sfaturi practice pentru conștientizare și îngrijire personală de la o creatoare de conținut de succes.

• YouTube
• 14 minutes
• On-Demand
• Free Video

Mikromomenty, czyli magia równowagi - Od fakapów do zen

Odkryj magię równowagi w codziennym życiu poprzez mikromomenty. Poznaj strategie radzenia sobie ze stresem i osiągania harmonii, czerpiąc z doświadczeń ekspertki w zarządzaniu i rozwoju osobistym.

• YouTube
• 17 minutes
• On-Demand
• Free Video

SVEGLIA - Trovare Realizzazione e Felicità nel Lavoro

Scopri come trovare felicità e realizzazione nel lavoro. Jessica Barbieri condivide la sua esperienza di trasformazione personale e professionale, dimostrando che è possibile amare ciò che si fa.

• YouTube
• 17 minutes
• On-Demand
• Free Video

Trabajo: Pasión y Desafíos - Equilibrio entre Carrera y Salud

Perspectiva sobre el equilibrio entre trabajo y salud, desafíos en empresas familiares y la importancia de priorizar el bienestar físico y mental para el desarrollo profesional y personal.

• YouTube
• 17 minutes
• On-Demand
• Free Video

Czego możemy się nauczyć od Duńczyków - Lekcje z duńskiej kultury i stylu życia

Odkryj inspirujące aspekty duńskiej kultury i stylu życia, które mogą wzbogacić nasze codzienne doświadczenia i poprawić jakość życia.

• YouTube
• 15 minutes
• On-Demand
• Free Video

Tu paz interior no es negociable - Equilibrio entre éxito laboral y bienestar personal

Descubre cómo alcanzar el éxito profesional sin sacrificar tu bienestar personal. Aprende la técnica "Pazitud" para lograr una vida equilibrada y plena mientras alcanzas tus metas laborales.

• YouTube
• 18 minutes
• On-Demand
• Free Video

Studio e Lavoro - Trovare l'Equilibrio in una Realtà in Evoluzione

Stefano Sforna condivide la sua visione sull'equilibrio tra studio, lavoro e vita personale in un mondo in continua evoluzione, offrendo spunti per gestire efficacemente impegni diversi.

• YouTube
• 15 minutes
• On-Demand
• Free Video

Başarının Dengeli Adımları - Balanced Steps to Success

İş hayatında denge, kadınların rolleri ve başarının adımları üzerine ilham verici bir konuşma. Deneyimli bir yönetici ve eğitimci tarafından sunulan pratik bilgiler ve içgörüler.

• YouTube
• 19 minutes
• On-Demand
• Free Video

El trabajo: ¿Una nueva forma de tortura? - Transformando el entorno laboral post-pandemia

Reflexión sobre la evolución del trabajo y su impacto en el bienestar humano, analizando los cambios post-pandemia y proponiendo un equilibrio entre productividad y satisfacción personal en entornos laborales.

• YouTube
• 16 minutes
• On-Demand
• Free Video

Vidas Mais Leves, Felizes e Negócios Mais Saudáveis - Repensando a Empatia nos Negócios

Repensando a empatia nos negócios: uma abordagem centrada nas pessoas para inovação e mobilidade urbana, com foco em soluções aéreas para grandes centros.

• YouTube
• 14 minutes
• On-Demand
• Free Video

Echilibrul dintre Sens și Performanță în Succesul Profesional

Explorează echilibrul dintre sens și performanță pentru succes profesional, combinând experiența în IT cu psihologia pentru a dezvolta abilități de leadership și inteligență emoțională.

• YouTube
• 17 minutes
• On-Demand
• Free Video

Una mirada diferente a lo convencional - Redefiniendo el éxito y el disfrute de la vida

Reflexión sobre el equilibrio entre trabajo y disfrute de la vida, cuestionando la mentalidad convencional de sacrificar el presente por un futuro incierto. Invita a valorar experiencias y vivir el momento.

• YouTube
• 15 minutes
• On-Demand
• Free Video