《太极拳文化》课程是一门围绕太极拳运动与中国优秀传统文化项目进行普及教学的课程，具有传统与现代的冲撞效果、能够培养爱国情怀；健身性又紧跟时代潮流、具有专业性强的特点。其具体教学目标如下：
1、初步掌握中国传统文化的相关知识和太极拳运动的特点。学生通过学习太极拳文化的相关知识，了解 5个太极拳典型动作特点作用练法（金刚三大对、云手、野马分鬃、倒卷肱、高探马）与 4项传统文化与太极拳的关系理论（太极拳与健康促进、太极拳的身体管理要求、太极拳的发展、阴阳学说与太极拳的关系等）。
2、课程思政的实践：通过对中国传统体育项目太极拳的讲解和中国优秀传统文化的分析，培养学生的爱国主义精神。学生在动作分析过程中又能提高对太极拳的鉴赏水平，通过“文化自信”树立立足本土放眼世界的国际化思想。 此外，本课程通过循序渐进的方式进行授课，能够使学生更为明晰知识结构，并将学到的理论和实践知识相结合，激发学生对于参与太极拳运动和对传统文化的兴趣。
3、发展核心素养。本课程不仅有利于太极拳运动知识的普及和传播，也有利于学生对太极拳运动赛事的鉴赏和进一步了解，特别是太极拳的世界非遗申报成功在国际交流中更能展示文化建设的名片，能帮助学生在紧随时代潮流的同时，在潜移默化的过程中实现对学生国际视野的提升，促进学生自主发展，深化立德树人思想的贯彻。
