本课程主要讲授健美操的理论知识，以及健美操基本动作，基本套路的教学。通过本课程的学习，使学生了解健美操的专项理论知识，掌握健美操的基本技能和动作，提高运动能力，提高身体素质和艺术修养，帮助学生完善形体、陶冶情操，培养优美姿态、高雅气质；同时在学习过程中培养健美操队形的创编能力，提高实践运用和组织能力，培养和提高学生的综合素质。
Overview
Syllabus
- 理论部分
- 1.1健美操的起源与发展
- 1.2健美操的定义与分类
- 1.3健美操的特点与发展趋势
- 1.4健美操的队形设计
- 1.5 第三套大众健美操系列介绍
- 一级操
- 组合A
- 组合B
- 组合C
- 组合D
- 二级操
- 组合A
- 组合B
- 组合C
- 组合D
- 考试
Taught by
Huang Qiong, Xu Hong, and Wang Tiantian
