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XuetangX

篮球

Northwest Normal University via XuetangX

Overview

本课程是从篮球教学实际出发,从理论、技术和战术分析讲解,从而引导学习者深入学习及思考篮球基本知识原理,并进而提升篮球综合素养

Syllabus

  • 第一章 篮球运动概述
    • 1.1 篮球运动的起源与演进;中国篮球发展历程
    • 1.2 世界篮球运动格局;篮球运动的哲学思考
  • 第二章 体育教育专业篮球普修课学生的素养知识与能力基础
    • 2.1 中学篮球队的训练;篮球普修课学生的素养与历史使命
    • 2.2 篮球运动竞赛的组织与编排
  • 第三章 移动技术(进攻)
    • 3.1起动
    • 3.2.1变速跑
    • 3.2.2变向跑
    • 3.2.3侧身跑
    • 3.3.1双脚起跳
    • 3.3.2单脚起跳
    • 3.4.1跨步急停
    • 3.4.2跳步急停
    • 3.5后转身
  • 第四章 防守脚步移动技术(防守)
    • 4.1滑步
    • 4.2后撤步
  • 第五章 传接球(原地、行进间)
    • 5.1双手接球
    • 5.2双手胸前传球
  • 第六章 投篮(原地、行进间、跳起)
    • 6.1原地单手投篮
    • 6.2行进间单手投篮
    • 6.3跳起单手投篮
  • 第七章 运球(原地、行进间)
    • 第八章 持球突破
      • 第九章 抢防守篮板球技术
        • 第十章 进攻战术基础配合
          • 第十一章 防守战术基础配合
            • 第十二章 全队战术
              • 期末考试

                Taught by

                Li Bin, Duan Rongkai, and Luo Weidong

                Tags

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