Sut mae eich gweithlu yn teimlo? Pa effaith gafodd y 'newid i weithio ar-lein' ar ôl COVID-19, a'r ymarfer a phrosesau sydd wedi dilyn, ar lesiant staff? Bydd y cwrs hwn yn archwilio'r hyn a olygir gan lesiant yn y gweithle mewn byd gweithio hybrid - pwy sydd â'r cyfrifoldeb ohono, yr heriau a wynebir wrth ei greu a'i gynnal, a'r buddiannau i'ch sefydliad. Ydy eich sefydliad yn gynhwysol, yn amrywiol ac yn hyrwyddo cyfleoedd cyfartal? Caiff Cydraddoldeb, Amrywiaeth a Chynhwysiant (EDI) ei wawdio yn aml fel 'cywirdeb gwleidyddol wedi mynd i'r pen' neu fod blwch gofynion cyfreithiol yn cael ei lenwi gyda thic, ond mae'r cwrs hwn yn pwysleisio'r rôl allweddol sydd ganddo i gyrraedd diwylliant o lesiant, ac yn eich gwahodd chi i'w ystyried fel buddsoddiad yn ased pwysicaf eich sefydliad: y bobl sy'n gweithio yno.Mae'r cwrs hwn yn rhan o'r casgliad Cefnogi gweithio hybrid a thrawsnewid digidol, a wnaed yn bosibl gan Gyngor Cyllido Addysg Uwch Cymru.
Overview
Syllabus
- Cyflwyniad
- Deilliannau Dysgu
- 1 Tri chyd-destun allweddol
- 1 Tri chyd-destun allweddol
- 1.1 Cyd-destun cenedlaethol
- 1.2 Cyd-destun digidol
- 1.3 Cyd-destun eich sefydliad
- 2 Beth ydym yn ei olygu gyda llesiant?
- 2 Beth ydym yn ei olygu gyda llesiant?
- 2.1 Mesurau ystadegol o lesiant
- 2.2 Y model PERMA
- 2.3 Amrywiol ddimensiynau llesiant
- 2.4 Llesiant meddwl neu iechyd meddwl: beth yw'r gwahaniaeth?
- 3 Pwy sy'n gyfrifol am lesiant yn y gweithle?
- 3 Pwy sy'n gyfrifol am lesiant yn y gweithle?
- 3.1 Rheoli eich llesiant eich hun
- 3.1.1 Eich llesiant corfforol: arwyddion o straen
- 3.1.2 Eich llesiant digidol
- 3.2 Cefnogi llesiant eich cydweithwyr
- 3.3 Arwain llesiant
- 4 Cydbwysedd rhwng gwaith a bywyd a gorlwytho
- 4 Cydbwysedd rhwng gwaith a bywyd a gorlwytho
- 4.1 Rheoli e-bost – a'r dewisiadau amgen
- 4.2 Cyfarfodydd fideo: y da a'r drwg
- 4.3 Y broblem bresenoliaeth (presenteeism)
- 4.4 Sefydlu ffiniau
- 4.5 Agweddau cadarnhaol a negyddol ar lesiant gwaith digidol
- 5 Llesiant cymdeithasol yn y gwaith
- 5 Llesiant cymdeithasol yn y gwaith
- 5.1 Cyfathrebu mewn byd gweithio hybrid
- 5.2 Dylanwad tueddiadau cenedliadol ar gyfathrebu
- 5.3 Magu a chynnal perthnasoedd gwaith
- 5.4 Osgoi unigedd
- 5.5 Problemau diogelwch ar gyfryngau cymdeithasol
- 5.6 Diogelwch seicolegol
- 5.7 Seiberddiogelwch ar gyfer gweithio hybrid
- 5.8 Agweddau cadarnhaol a negyddol ar lesiant gwaith digidol
- 6 Cynhwysiant
- 6 Cynhwysiant
- 6.1 Archwilio cynhwysiant
- 6.2 Gwerthfawrogi amrywiaeth
- 6.3 Rhyngblethedd
- 6.4 Niwroamrywiaeth
- 6.5 Sut mae gwneud y mwyaf o amrywiaeth?
- 7 Cydraddoldeb
- 7 Cydraddoldeb
- 7.1 Nodweddion gwarchodedig: mynd i'r afael â gwahaniaethu
- 7.2Â Hygyrchedd yn y gwaith
- 7.3 Gwneud mannau gweithio ffisegol yn hygyrch
- 7.4 Gwneud mannau gweithio ar-lein yn hygyrch
- 8 Datblygu a chynnal gweithle hybrid cefnogol a chynhwysol
- 8 Datblygu a chynnal gweithle hybrid cefnogol a chynhwysol
- 8.1 Gwneud llesiant a chynhwysiant yn flaenoriaeth
- 8.2 Buddion a chostau cynnal llesiant yn y gweithle
- 8.3 Buddion a chostau cynhwysiant, cydraddoldeb ac ecwiti
- 8.4 Ble mae gweithio hybrid yn ffitio yn hyn i gyd?
- Casgliad
- Cyfeiriadau
- Cydnabyddiaethau
