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XuetangX

武术

via XuetangX

Overview

该课程为全校大学体育必修课中的选项课程,2014年首次开设了本课程。目前针对我校大一、大二所有专业开设,每学期选课人数均在三百人左右。

本课程采用“四真三化”、“以学生为中心”的教育理念,逐层分解教学目标,注重发挥学生的主观能动性,提高学生学习效果,关注学生的发展。采用“先教后学”的方法,使学生筑牢基础。在学生具备一定的基础后,采用“先学后教”的形式,借助武术套路图解及音像教材,让学生具备能够根据图文教材及音像教材自学武术套路或动作的能力,提高学生的分析能力及空间方位感,脱离“模仿”的传统学习方式,同时为学生进行终身体育奠定基础。课程思政建设结合课程特点,在知识、技能的教学中有效融入思政元素,聚集于培养学生对武术方面的文化自信、爱国精神,培养团队协作意识,及顽强拼搏的体育精神。

通过学生团队根据图文教材及音像教材自学初级刀术第二、三段后,提高了学生学习积极性,学生学习动作时能够进行主动思考,举一反三,分析技术,学生对武术术语、动作方位、规格均有显著的提高,学生动作掌握地更加扎实、武术技法更加清晰、准确。


Syllabus

  • 第一章 <武术概论>
    • 1.1 武术的起源与发展(上)
    • 1.2 武术的起源与发展(下)
    • 1.3 武术的内容与分类
    • 1.4 武术的特点与作用
  • 第二章 <未曾习武先明德>
    • 2.1 武德、抱拳礼
    • 2.2 持刀礼
    • 2.3 递刀、接刀的方式
  • 第三章 <武术自学的形式与方法>
    • 3.1 武术图解基本知识
    • 3.2 武术图文教材的自学方法与注意事项
    • 3.3 武术音像教材的自学方法与注意事项
  • 第四章 <武术基本动作>
    • 4.1 基本手型与手法
    • 4.2 基本步型
    • 4.3 基本刀法(上)
    • 4.4 基本刀法(下)
  • 第五章 <初级刀术>
    • 5.1 预备动作(虚步亮掌、并步接刀)
    • 5.2 第一段
    • 5.3 第二段
    • 5.4 第三段
    • 5.5 第四段、结束动作
  • 期末测试

    Taught by

    Qiqihar Institute of Engineering

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