乒乓球运动最早发源与英格兰,是从网球中演变过来的,自1904年传入中国,进入六十年代,中国队以独特的快速进攻打法,先后打败世界各国名将。近年来,随着规则的不断变化,由小球变大球,由21分变成11分制,再到无遮挡发球,当今新塑料球等等,使乒乓球运动更具观赏性,更具广泛的群众性。目前,普通高校都把乒乓球课做为体育课的教学内容之一,通过乒乓球课程的学习锻炼,可增强体质,提高身体的灵敏性、协调性等身体素质,促进人体各方面的协调性和灵敏性素质的发展。除此之外,还可预防近视,防止视疲劳等运动功效。
大学生选课时,乒乓球课也出现了一些很难解决的问题,比如:学生选课的热情高,但水平确参差不齐;入门容易提高难,单一动作重复率高,学习热情先高后降;动作规范要求严格,学生认为枯燥;学生对乒乓球器材、场地、规则等知识了解甚少;竞赛过程中受干扰的因素多,但学生并不知道受影响是从何而来。等诸多问题,这些问题困扰了很多教师和初级教练员,为了更好地教授此项运动,教师会在教学手段和方法上采取多样的改变,教学方法多样,包括:直观教学法;语言提示法;完成指标法;练习法;预防和纠正动作错误法;多球训练法。
乒乓球课程在32学时,初级技术会教授练球者以手型,腰腹,步伐,击球动作训练,站位,身体重心把握,发球,击球时间,击球点讲解为主。高难度技术会以:攻球意识成型,即可开始结合实际攻球练习,在台一侧发轻微下旋球,学生正反手拉球,然后结合步伐,最后就是力量的练习了。教学中会讲解和学习乒乓球项目器材规格和特性;竞赛规则和如何欣赏乒乓球比赛,更好的了解乒乓球运动。
课程评价以理论学习、学生之间互评和微格视频自评等方式进行评价分析。特色表现为学生之间相互评价和微格视频自评,互评为有考试者上传考试和单一动作的视频,用同班级学生做打分并提出理由,将分数加权处理后为最后成绩。学生微格视频自评。教师将固定角度录制学生练习及考试时的视频,学生对自己的视频中的动作进行打分。