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XuetangX

健康与健康能力

Tianjin Medical University via XuetangX

Overview

本课程契合“健康中国”国策,发挥医学专业优势,普及健康和健康能力的概念,本课程着眼于公众和大学生关注的常见病、多发病、流行病,贯穿预防为主的理念。普及大健康大保健教育体系和知识,树立健康文明观念,承担起建构“大健康”的社会责任,为建设中国特色的全民健康保障体系和创新服务模式做出贡献。

主讲内容:课程通过讲授和讨论日常膳食中的营养成分与疾病预防的关系、常见慢性病的预防、心理就医与心理应激能力、口腔疾病与人体健康、妇科炎症与女性健康、常见食源性寄生虫病与预防、便血与疾病的关系等方面内容,让学习者了解医学的基本知识,建立科学的健康理念,掌握科学的健康促进方法,提升学习者健康素养和保持健康的能力。

Syllabus

  • 1.健康与健康能力
    • 1.1健康的概念
    • 1.2 健康与疾病
    • 1.3 健康与亚健康
    • 1.4 预防的概念
    • 1.5 健康行为
  • 2.合理膳食与健康促进
    • 2.1合理营养
    • 2.2合理膳食
    • 2.3世界膳食结构模式
    • 2.4我国膳食结构及存在的问题
    • 2.5中国居民膳食指南
    • 2.6平衡膳食宝塔
  • 3.常见慢性非传染性疾病的预防与保健
    • 3.1慢性病概念和特征
    • 3.2 慢性病流行病学特点
    • 3.3慢性病的危险因素
    • 3.4 慢性病的预防策略
    • 3.5 控制慢性病主要危险因素的措施
    • 3.6 慢性病及其危险因素的监测
    • 3.7 案例分析
  • 4.心理就医与心理应激能力
    • 4.1 心理健康的基本概念
    • 4.2 心理障碍的基本概念
    • 4.3 什么是心理问题
    • 4.4 心理障碍的生物学因素
    • 4.5 心理障碍的心理学因素
    • 4.6 心理障碍的社会学因素
    • 4.7 综合病因模式与精神障碍机制
    • 4.8 心理健康维护
    • 4.9 心理问题者如何求助
    • 4.10 精神障碍者如何就医
    • 4.11 常见心理治疗方法
  • 5.红色警戒信号——便血的认识
    • 5.1便血的定义和特点
    • 5.2常见的便血疾病
    • 5.3常用的检查方法
    • 5.4常见便血的肛门疾病:痔
    • 5.5痔的非手术治疗与预防
    • 5.6痔的手术治疗
    • 5.7常见便血的肛门疾病:肛裂
    • 5.8肛裂的治疗与预防
    • 5.9直肠癌的诊断
    • 5.10直肠癌的治疗
  • 6.关注牙周健康,提高生命质量
    • 6.1牙齿及其疾病
    • 6.2牙周组织及其疾病
    • 6.3牙周病发生机制
    • 6.4牙周病临床表现及其发展结局
    • 6.5如何应对牙周病,治疗效果如何?
    • 6.6关注牙周健康,提高生命质量
  • 7.妇科炎症与女性健康
    • 7.1基础知识
    • 7.2妇科炎症
    • 7.3外阴炎的临床特点及诊断治疗
    • 7.4阴道炎的临床特点及诊断治疗
    • 7.5宫颈炎
    • 7.6上生殖道炎症
    • 7.7强调妇科炎症的诊断要点
    • 7.8妇科炎症的治疗要点
    • 7.9妇科炎症的预防
  • 8.食源性寄生虫病
    • 8.1食源性寄生虫的概念与种类
    • 8.2水生动物引起的食源性寄生虫病
    • 8.3水生植物引起的食源性寄生虫病
    • 8.4猪,牛,羊,鸡,鸭,蛇肉引起的肉源性寄生虫病
  • 9.阅读
    • 9.1 《名家通识讲座书系》总序
    • 9.2 前 言
    • 9.3 第一讲 性健康概论
    • 9.4 第二讲 儿童期的性健康
    • 9.5 第三讲 青春期的性健康
    • 9.6 第四讲 青年性健康
    • 9.7 第五讲 人类的自慰行为
    • 9.8 第六讲 婚姻期性健康
    • 9.9 第七讲 人类性反应的研究
    • 9.10 第八讲 老年性健康
    • 9.11 第九讲 浅谈性功能障碍
    • 9.12 第十讲 人类的性心理障碍
    • 9.13 第十一讲 说说同性恋现象
    • 9.14 第十二讲 人类的生殖与避孕
    • 9.15 第十三讲 关于性骚扰问题
    • 9.16 第十四讲 浅谈性病
    • 9.17 第十五讲 浅议性道德
    • 9.18 参考文献
  • 期末考试

    Taught by

    Peimei Liu, , Fuqiang Mao, , , , Yan Guiming, and

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