What you'll learn:
- Aprenderás a tomar conciencia de tus habilidades personales
- Aprenderás a construir una autoestima sólida
- Aprenderás a conocer y gestionar tus emociones y el estrés
- Aprenderás a mejorar tu motivación personal y profesional
- Aprenderás a fortalecer tu asertividad y habilidades sociales
- Aprenderás a comunicarte eficazmente
- Aprenderás a definir objetivos y a elaborar un plan de desarrollo congruente
El propósito de este curso de inteligencia emocional es acompañarte en tu aprendizaje y ayudarte en el desarrollo y fortalecimiento de tus habilidades personales para perfeccionar las competencias emocionales y comunicativas que te permitan conseguir tus sueños y lograr tus metas.
El curso está estructurado en cuatro módulos junto a una presentación general, donde encontrarás contenidos teóricos muy sencillos junto a prácticas y ejercicios basados en la metodología del Coaching y la Programación Neurolingüística.
Sección 1 Presentación del curso
En este video podrás encontrar todos los detalles del curso, es abierto a todo el público. ¡¡Anímate a verlo!!
Sección 2 Inteligencia Emocional y sus beneficios.
Comienza el apasionante viaje por el universo emocional y la comunicación aproximándonos a una panorámica general de los beneficios de desarrollar estas competencias. ¿Imaginas qué supondría en tu vida?
Sección 3 Habilidades de la Inteligencia Intrapersonal
En esta parte del curso descubriremos el pilar de la inteligencia emocional y de la sabiduría: Autoconocerse y Autogobernarse ¿Eres dueñ@ de tu vida?
Sección 4 Habilidades de la Inteligencia Interpersonal
Con este módulo completamos nuestro viaje adentrándonos en el maravilloso territorio de la comunicación y las relaciones personales. ¿Preparad@ para ir más allá de ti?
Sección 5 Inteligencia Emocional Aplicada
Finalizamos el curso creando un viaje propio, ahora que has fortalecido tus competencias emocionales y sociales.
¿Te atreves a diseñar el proyecto de vida que realmente quieres vivir?
Además de los vídeos tienes otros materiales a tu disposición como el temario del curso en formato PDF, cuestionarios a final de cada módulo y algunos enlaces interesantes para complementar y afianzar el aprendizaje.
Para realizar el curso se recomienda dedicar una semana, al menos, a cada módulo sería tiempo adecuado para integrar el conocimiento y realizar los ejercicios, aunque tú decides cuándo y cuánto, tú conoces tu ritmo. Se sugiere dar espacio para integrar toda la información que se va a generar y que puede mover y consumir energía en ti.
Si decides realizar este curso seguramente tienes curiosidad por descubrir los secretos de las emociones, o quieres mejorar las habilidades personales y sociales que ya posees.
Otros beneficios que este curso te puede aportar:
- Mejorar tu bienestar general y salud.
- Tomar conciencia de tus fortalezas y de tus mecanismos de defensa.
- Conseguir equilibrio emocional.
- Superar miedos y conseguir seguridad y estabilidad.
- Mantener la calma y fortalecer el optimismo.
- Gestionar con eficiencia el estrés y la resistencia al cambio.
- Mejorar tu motivación y dinamismo.
- Lograr estilos comunicativos más asertivos y eficaces.
- Liderar e influenciar positivamente a los demás.
- Desarrollar tu propio plan de vida congruente.
- A enfocar tu energía para lograr tus objetivos personales y profesionales.
- Mejorar tu desarrollo profesional.
Gracias por tu tiempo y quedo a tu disposición, deseando ¡¡Qué consigas todo aquello que te propongas!!
Julia
