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Universidad Anáhuac

Introducción a la inteligencia emocional

Universidad Anáhuac via edX

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Overview

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La inteligencia emocional es un conjunto de herramientas personales que nos ayudan a potenciar todas las situaciones de nuestra vida, planear nuestras acciones y en general, tomar mejores decisiones. Pensar en tener éxito sin inteligencia emocional es como construir una casa sin herramientas: podemos intentar construirla con los mejores materiales (habilidades profesionales) pero si no sabemos cómo trabajarlos, nunca llegaremos a la meta.

Este curso online aporta una visión práctica de la inteligencia emocional ayudándote a desarrollar competencias profesionales. Durante las actividades, te evaluarás y conocerás para poder determinar como mejorar áreas específicas de tu personalidad y potenciar las áreas fuertes.

En este curso de inteligencia emocional, también aprenderás cómo responder adecuadamente a los distintos escenarios del mundo laboral que harán la diferencia al cerrar un trato, firmar un convenio, asombrar en una presentación y/ o motivar a un equipo.

Syllabus

Módulo 0: Las emociones y su propósito

  • 0.1 Experiencia y análisis de las emociones
  • 0.2 ¿Que son y de donde vienen las emociones?
  • 0.3 Beneficios de la inteligencia emocional en el trabajo

Módulo 1: La inteligencia emocional dentro de los tipos de inteligencia

  • 1.1 Concepto de inteligencia e inteligencias multiples
  • 1.2 Bases de la inteligencia emocional

M odulo 2: Los 5 principios clave de la Inteligencia Emocional

  • 2.1 Autoconocimiento
  • 2.2 Autocontrol
  • 2.3 Automotivación
  • 2.4 Empatía
  • 2.5 Sociabilidad

Módulo 3: La relación entre las creencias limitantes y la inteligencia emocional

  • 3.1 ¿Qué son y de dónde vienen las creencias?
  • 3.2 ¿Cómo identificar creencias limitantes?
  • 3.3 ¿Cómo transformar las creencias limitantes?
  • 3.4 Nuevas creencias potenciadoras

Módulo 4: Los elementos de la inteligencia emocional en acción

  • 4.1 Síntesis de lo aprendido
  • 4.2 Caso práctico de inteligencia emocional
  • 4.3 Caso práctico de creencias limitantes
  • 4.4 La inteligencia emocional en el liderazgo y la colaboración

Taught by

Silvia Josefina Axle Echanove and Alejandro González Novelo

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Reviews

4.7 rating, based on 90 Class Central reviews

4.7 rating at edX based on 30 ratings

Start your review of Introducción a la inteligencia emocional

  • Anonymous
    I consider this course a true treasure for all it has taught me, especially in establishing and maintaining better relationships with everyone we interact with daily. Only exceptional teachers and experts can guide us in significantly improving our relationships with others. This is truly remarkable. I have already applied some of these concepts and am particularly pleased with the results. I have recommended this course to my children and friends, and I believe they will follow suit.

    A special thanks to EDX: this is the fifth course I have taken, and I am immensely satisfied. Simply magical!
    Paolo Forti - Milano - Italy
  • Anonymous
    Este curso introductorio permite conocer las bases de la inteligencia emocional; su importancia, sus metodologías, herramientas, etc.
    Además de ofrecer perspectivas nuevas para abordar situaciones críticas en nuestras vidas para que enfoquemos nuestros pensamientos al cambio positivo y a la mejora constante a través de la introspección, empatía y disciplina.
  • Anonymous
    El curso de inteligencia emocional es increíble. Aprendes a conocerte mejor y adquieres herramientas para controlar tus emociones y aplicar tu energía en tu bienestar. Además, este curso te enseña a comunicarte de manera más efectiva con las personas. Es muy completo, interesante y entretenido.
  • Anonymous
    El curso Introducción a la Inteligencia Emocional, es el inicio para comprender de manos de los expertos este tema que es de suma importancia aplicarlo en los diferentes ámbitos (familiar, profesional y social). Recomendado a todos quienes les interese la mejora continua como ser humano.
  • Anonymous
    Definitivamente es un buen curso . Eh podido comprender que las creencias limitantes en algún momento solo traerán consecuencias que nos harán sentir mal con nosotros mismos . Lo mejor es optar por una filosofía preferencial para que así nos expongamos al error conscientemente pero a su vez a la mejora. Tanto el optimismo, como la comunicación asertiva y la resiliencia van a darse cuando uno se adapte a la filosofía preferencial
  • MARCELA DOMINGUEZ CARROZA
    Un curso muy bueno para conocernos más a nosotros mismos y poder controlar las emociones. Tiene maestros e información muy clara sobre los conocimientos que debemos tener para entender nuestras reacciones ante sucesos. Ejercicios fàciles que nos servirán mucho en nuestras relaciones.
  • Anonymous
    Es muy interesante ya que me enseñó valores y el como cada persona está compuesta de diferentes valores , por lo que siempre hay que tratar de entender nuestro entorno y la manera en que los demás compañeros ven la vida.
  • Anonymous
    El curso es 100% confiable, la información es muy interesante. No es aburrido, es fácil de llevar. Los términos son adecuados, obtuve justo lo que buscaba.
  • Anonymous
    Me parece interesante el curso , deberían abrir más cursos a fines . Es una plataforma sencilla ,aún que el costo debería ser más accesible.
  • Anonymous
    La información es muy clara y concisa, explican todo de manera breve y detallada los temas fueron fáciles de entender y es entretenido
  • Anonymous
    Excelente curso, explicito y muy bien explicado , .me gustaron los videos y los ejercicios . Recomiendo ampliamente el curso

  • Anonymous
    Es fascinante aprender no solo conceptos sino la aplicación del día a día de todo lo que engloba la inteligencia emocional
  • Anonymous
    muy bueno porque nos ayuda a aprender muchas cosas interesantes en nuestro travajo diario y a compartir con los compañeros
  • Anonymous
    Excelente muy bien me ayudo mucho ylo pondré en practica para enriquecer mu conocimientos para. Mi desempeño.diario
  • Anonymous
    es un excelente curso sobre lo mas importante que integra la inteligencia emocional, permite tener un analisis, reflexion, autoconocimiento y aprendizaje en todas las areas que integran al ser humano, tomar en cuenta nuestros pensamientos, sentimientos, emociones, poder identificarlos y enfocarlos de la forma correcta, en la intensidad correcta y con la persona correcta, haciendo uso de la comunicacion asertiva, ejercitar la conciencia en las formas de expresar nuestras necesidades, afrontar las dificultades con una actitud positiva, tener claridad en la aceptacion de las propias creencias que podemos ir cambiando para mejorar en la autenticidad, seguridad y congruencia de vida.
  • Anonymous
    ESTE CURSO ES MUY BUENO PARA NO CONFUNDIRNOS NI DEJARNOS GUIAR POR IMPULSO, NOS ENSEÑA A ENTENDER NUESRAS EMOCIONES, A CUIDARNOS Y CUIDAR A LOS DEMAS PARA PODER SER BUENOS LIDERES. Y PARA SER BUENOS LIDERES PRIMERO TENEMOS QUE SER UN BUEN LIDER PARA NOSTROS MISMOS. CONOCER NUESTRAS FORTALEZAS, DEBILIDADES, PUNTOS DE QUIEBRE O CONFUSIÓN, TRAUMAS Y DEMÁS PARA TOMAR TODO ESTO Y CONVERTIRLO EN UNA FORTALEZA, EN UN APRENDIZAJE QUE NO SOLO NOS SIRVA A NOSOTROS PARA SENTIRNOS BIEN, PARA AYUDAR A LOS DEMÁS.
  • Anonymous
    El curso tanto en contenido como en forma es sobresaliente; mi experiencia con los ejemplos fue de mucho aprendizaje. Conocí conceptos y áreas en el tema de las emociones de forma más profunda. Los foros de ideas o discusión con los compañeros de mucho valor.
    Las evaluaciones finales, fueron un buen reforzamiento de los temas ya vistos.
  • Anonymous
    Es un buen curso, que tiene actividades interactivas y videos que permiten conocer más a detalle los aspectos relacionados con la inteligencia emocional. Considero que las actividades son numerosas y podrían reducirse. Sin embargo, los videos son adecuados y permiten un conocimiento correcto del tema. Lo mismo con el contenido escrito.
  • Anonymous
    Definitivamente es un curso recomendable, da muchas herramientas para desarrollarse mejor no solo en un ámbito profesional de trabajo, sino también a nivel personal, al relacionarse con otras personas y en cómo es que te afectan los problemas, para saber sobrellevarlos y tener un completo control sobre tus emociones.
  • Anonymous
    "Hacen lo que predican", los maestros son la prueba inmediata de la forma correcta de llevar a cabo lo que nos están enseñando. La información es tan útil que cambia aún más tu forma de pensar y llevar a cabo tu vida, perfectamente explicado y desarrollado. Me fascinó.
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