本课程由西北师范大学体育学院体操教学团队完成，内容完整丰富，能满足体育教育专业学生的学习需求，以及爱好体操的不同人群的观看学习。
本课程理论与实践相结合，以直观方式完美展示了普通高等学校体育教育专业主干教材的全部内容，讲解清晰，示范规范，保护与帮助正确，辅助练习实用。
Overview
Syllabus
- 第一章 体操概述
- 第一节 体操的概念和内涵
- 第二节 体操的内容
- 第三节 体操的分类、课程教材内容类别的设定、特点
- 第四节 体操的发展概况
- 第二章 体操术语
- 第一节 体操术语的概念与分类
- 第二节 体操的基本术语
- 第三节 器械体操和技巧动作术语
- 第四节 队列队形与徒手体操术语
- 第五节 体操术语的构成与运用
- 第六节 形意术语与地名、国名、人名术语简介
- 第三章 基础类体操
- 第一节 队列队形
- 第二节 徒手体操
- 第三节 轻器械体操
- 第四节 基础类体操的教学与组织
- 第四章 徒手体操和轻器械体操的创编
- 第一节 创编依据
- 第二节 创编原则
- 第三节 创编要素
- 第四节 创编方法
- 第五节 创编应考虑的技术因素
- 第六节 创编步骤
- 第五章 体操保护与帮助
- 第一节 保护帮助的作用、分类与方法
- 第二节 保护与帮助的实践运用 、要求 、损伤与预防
- 第六章 体操技术动作教学
- 第一节 体操技术动作的分类与主要技术特点
- 第二节 体操技术动作教学特点、方法以及策略
- 第七章 技术类体操项目
- 第一节 技巧
- 第二节 跳跃
- 第三节 双杠
- 第四节 单杠
- 第五节 技巧造型
- 第八章 实用类体操
- 第一节 实用类体操
- 第九章 体操身体素质训练
- 第一节 身体素质训练概述
- 第二节 体操身体素质训练常用手段
- 第三节 体操身体素质训练方法
- 第十章 体操比赛的组织与欣赏
- 第一节 体操比赛的组织
- 第二节 体操教学比赛
- 第三节 幼儿基本体操表演赛
- 第四节 竞技体操比赛与欣赏
- 期末考试
Taught by
Mi Yan, ZHANG LI, GUO ZHONG, WANG LEI, and DUAN CHENG CHAO
