É Ok Seres Tu - Uma Jornada de Autoaceitação e Resiliência

Embarque numa jornada transformadora de autodescoberta e resiliência nesta palestra TEDx. Acompanhe Ana Fernandes enquanto ela partilha a sua narrativa pessoal de superação da baixa autoestima e do bullying, culminando na revelação do seu eu autêntico. Explore o modelo ACSF, um reflexo do caminho de Ana para a autoaceitação e o bem-estar mental. Descubra insights valiosos enraizados nas experiências pessoais de Ana, que demonstram o poder do amor-próprio e da fortaleza mental. Aprenda como cultivar a autenticidade e o autoconhecimento podem ser fundamentais para realizar o nosso potencial e alcançar os nossos objetivos. Esta palestra inspiradora, realizada em São Vicente, Cabo Verde, oferece uma perspectiva única sobre crescimento pessoal e resiliência, utilizando o formato de conferência TED, mas organizada de forma independente pela comunidade local.