职业能力是指人们从事其职业的多种能力的综合，也是大学生未来踏入社会从事职业活动和推进职业发展的核心要素之一，职业能力的培养和提高对大学生职业准备以及未来职业发展都是极为重要的。《大学生职业能力拓展》课程在跟踪调查了哈尔滨工业大学往届毕业生就业数据的基础上，并结合用人单位的调查反馈，选取了学生普遍需要加强的职业能力，如团队建设、沟通表达、时间管理、执行力、职业礼仪、职场适应等，将其合理设计到本课程的五个教学模块中。
整个课程采用“真人秀”的形式，选取8名性格迥异、不同年级、不用专业的学生，分成两个小队，在规定的情景中，按照预定的游戏规则，限时完成各种职业任务，真实记录同学们的表现，通过知识点插播和教师点评相结合的方式与同学们一起体验职业能力的方方面面，从自我职业能力培养到团队职业能力培养，再到自我和团队职业能力的综合运用。力求使同学们在做中学，在实践中思考，在体验中提升，完成“校园人”到“职业人”的蜕变。
