Apresentação do Curso
Embasado na Psicologia do Esporte, o curso fornece conhecimento científico e dicas práticas para auxiliar o participante a incluir e manter a prática de atividades físicas integrada à rotina, visando melhorar sua saúde e qualidade de vida.Entender como a mudança de hábitos ocorre é fundamental para o sucesso do processo! O participante poderá refletir e identificar as possibilidades, interesses e limites individuais
A quem se destina
Voltado ao público em geral, o curso requer apenas vontade de aprender, refletir e mudar de hábitos.
Embasado na Psicologia do Esporte, o curso fornece conhecimento científico e dicas práticas para auxiliar o participante a incluir e manter a prática de atividades físicas integrada à rotina, visando melhorar sua saúde e qualidade de vida.Entender como a mudança de hábitos ocorre é fundamental para o sucesso do processo! O participante poderá refletir e identificar as possibilidades, interesses e limites individuais
A quem se destina
Voltado ao público em geral, o curso requer apenas vontade de aprender, refletir e mudar de hábitos.
