Save Big on Coursera Plus. 7,000+ courses at $160 off. Limited Time Only!
استمع إلى محاضرة TEDx ملهمة من فاروق الزومان، أول سعودي يتسلق قمة جبل إفرست. اكتشف تجربته الفريدة في التغلب على التحديات الجسدية والنفسية أثناء تسلق أعلى قمة في العالم. تعرف على أفكاره حول حديث النفس والتطوير الذاتي، مستمدة من خبرته كمتسلق جبال ومدرب تنمية بشرية عالمي. استكشف كيف يمكن تطبيق الدروس المستفادة من هذه المغامرة الاستثنائية في حياتك اليومية لتحقيق أهدافك وتجاوز حدودك الشخصية.