《职业规划与就业指导》在线课程由黑龙江工商学院就业指导团队开发录制，课程注重理论知识与实践环节整合衔接，将生涯规划管理贯穿大学全程，培养学生认知自我与外部环境的自觉性，强化学生职业规划管理及就业意识，提升学生求职技巧与综合竞争力，帮助学生在激烈的就业竞争中抢占先机，实现充分高质量就业。
Overview
Syllabus
- 第一章 认识职业生涯规划
- 1.1 职业生涯规划的基本概念、意义与作用
- 1.2 职业生涯规划的方法与步骤
- 1.3 大学生活与职业生涯
- 第二章 个人性格探索
- 2.1 性格与生涯发展
- 2.2 认识性格探索工具MBTI
- 2.3 16种MBTI类型
- 2.4 MBTI与职业匹配
- 第三章 个人兴趣探索
- 3.1 兴趣与职业
- 3.2 认识霍兰德兴趣岛
- 3.3 职业兴趣类型
- 3.4 兴趣与职业匹配
- 第四章 个人能力探索
- 4.1 能力的概念与分类
- 4.2 能力、技能与职业的关系
- 4.3 用STAR法撰写成就故事
- 第五章 个人价值观探索
- 5.1 价值观与职业选择
- 5.2 大学生正确职业价值观的树立
- 5.3 探索你的职业价值观
- 5.4 澄清你的核心价值观
- 第六章 外部职业环境探索
- 6.1 行业探索
- 6.2 组织探索
- 6.3 职业职位探索
- 第七章 职业生涯决策
- 7.1 职业生涯决策概述
- 7.2 职业发展定向——SWOT分析法
- 7.3 制定生涯目标的SMART法则
- 7.4 生涯决策平衡单
- 第八章 行动计划与实施
- 8.1 目标确定与分解
- 8.2 实施方案制定
- 8.3 方案的评估与修正
- 8.4 撰写职业生涯规划书
- 第九章 就业形势分析
- 9.1 我国劳动力市场现状
- 9.2 行业专业招聘形势
- 9.3 影响高校毕业生就业因素
- 9.4 国家政策性就业渠道
- 第十章 优势识别与就业行动
- 10.1 识别与强化个人优势
- 10.2 影响职业选择的因素
- 10.3 求职计划制定
- 10.4 行动推进GREEN模型
- 第十一章 就业信息搜集
- 11.1 就业信息的概念和内容
- 11.2 就业信息搜索途径
- 11.3 就业信息的搜索方法
- 11.4 招聘信息的分析与匹配
- 第十二章 求职材料准备
- 12.1 求职材料概述
- 12.2 简历的功能与流向
- 12.3 简历的基本内容
- 12.4 自荐信的功能与内容
- 12.5 求职材料准备的注意事项
- 第十三章 求职面试指导
- 13.1 面试常见类型
- 13.2 面试基本礼仪
- 13.3 面试应对技巧
- 13.4 个体面试应对技巧
- 13.5 认识群体面试
- 13.6 压力面试应对技巧
- 第十四章 就业心理调适
- 14.1 求职应具备的心理素质
- 14.2 求职常见心理问题
- 14.3 就业心理调适方法
- 第十五章 就业权益维护
- 15.1 大学生就业基本权益与义务
- 15.2 就业协议及其签订程序
- 15.3 劳动合同签订注意事项
- 15.4 违约责任与劳动争议解决
- 15.5 防范就业陷阱
- 第十六章 职业适应与发展
- 16.1 学生与职场人的区别
- 16.2 职场新人问题及应对
- 16.3 影响职业成功的因素
- 16.4 职业道德素养提升
- 期末考试
Taught by
Heilongjiang College of Business And Technology
